都说男人四十一枝花，正是人到中年，事业也差不多到了顶峰，高薪厚职，受人尊重的时候。然而有一部分老男人，人前的风光，却难以弥补人后内心的彷徨：
体能明显下降，每天都感觉很疲惫，而且记忆力减退，爱发脾气。
　　最让他们感到恐惧的是，自己似乎没什么性趣了，睡梦中的勃起也很少有了。不仅性欲减退，而且频频出现勃起功能障碍。如果到医院检测，会发现这个人群的睾酮（雄激素）水平普遍较低。
　　这种状况，便是典型的迟发性性腺功能减退症（英文简称LOH）。
补雄激素
要严格↑
是病就得治，对于LOH的治疗，有一般治疗、雄激素补充治疗和对症治疗等。
　　一般治疗指的是保持健康的生活方式，去除危险因素，如加强体育锻炼，避免吸烟、酗酒等不良生活习惯。积极控制合并的慢性疾病，如高血压、糖尿病等。
　　由于患者血清中睾酮雄激素的水平较低，所以往往需要补充雄激素，但应当严格掌握适应证，患者必须出现LOH的临床症状，血清中睾酮水平在某个数值以下，具体指标由医生严格掌握。睾酮补充治疗是以维持血中睾酮生理浓度，维持男性性功能为主，改善LOH的临床症状。
LOH自测量表
40岁以上男性，是否有以下症状——
①性欲减退？
②体能下降？
③体力和（或）耐力下降？
④身高降低？
⑤生活乐趣降低？
⑥忧伤和（或）脾气不好？
⑦勃起不坚？
⑧体育运动能力最近下降？
⑨餐后爱打瞌睡？
⑩最近的工作表现不佳？
如果问题①或⑦或任何3个其他问题回答“是”，即定为阳性，意味着你有可能患上了“迟发性性腺功能减退症”。↑
不过各位男士 可不要凭感觉擅自服用睾酮制剂，这是因为有些情况不能补充雄激素，包括：
前列腺癌或乳腺癌患者；
红细胞增多症患者；
严重睡眠呼吸暂停综合征患者；
良性前列腺增生
伴有严重下尿路梗阻患者；
严重心脏或肝肾功能衰竭患者；PSA（前列腺特异抗原）较高，
怀疑前列腺癌患者。
加点油
药才有效
　　目前，医生大多用十一酸睾酮胶丸（商品名为十一酸睾酮胶丸）来治疗男性更年期。这是一种雄激素，它的有效成分具有很强的亲脂性，需要与含油脂的食品同服，才能更好地被人体吸收。这也是这种药物需要在餐后服用的重要原因——因为餐前服用，缺少油脂这个“药引”。
不用多
19克就够了
　　当然，其实不必“刻意”进食油脂，因为经实验表明，约19克的脂质可以确保药物的充分吸收，过多反而可能造成血脂偏高。
19克脂类是什么概念呢？正常饮食就已经足够的了。一根油条（60克）+一个鸡蛋（60克）+一杯豆浆（250毫升）；也可以是两片面包（100克）+一杯牛奶（250毫升）；再或者是一个肉包（100克）+一个鸡蛋（60克）+一杯豆浆（250毫升）……就这样一份普通的早餐，都可以满足起药效的19克油脂。如果是晚间也要服用的，晚餐吃点肉，炒菜正常放油，都能达标。